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Alga Wakame, WP FUERU WAKAME

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Alga Wakame, WP FUERU WAKAME

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Capacidad 56.7 g
Energía 785 KJ / 188 Kcal
Grasa 2.6 g
Carbohidratos 11 g
de los cuales Azúcares Default value
Proteína 18 g
Sal 24.7 g
Conservación

Alga Wakame, WP FUERU WAKAME

Consejos de preparación

Sumerja las algas wakame secas en agua fría y déjelas durante 4 a 6 minutos y luego escúrralas. Agréguelos a la sopa o ensalada. Tenga cuidado de que las algas se tripliquen en volumen.

~

Las algas Wakame son el ingrediente esencial (junto con el tofu) en la sopa de miso y en la mayoría de las ensaladas, ricas en fibra y calcio.

Vendido en seco, debe rehidratarse antes del consumo.